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Wissenswertes zu meinen Angeboten
Mein Kursangebot
Mein Fitnessangebot

Ich biete Personal Training sowie Kleingruppentraining für 2 bis 5 Teilnehmer an. Der Festpreis pro Stunde beläuft sich auf 60 Euro, der Preis pro Person ist abhängig von der Gruppengröße. Sprecht mich gerne auf mögliche Termine vormittags oder am Wochenende an. Es gibt auch die Möglichkeit, in Köln-Riehl wochenends indoor zu trainieren.

Neuer Kurs in Riehl
MomFit - Workout für Mamas - Start 14.12. 10.00-11.00 Uhr - 10 Einheiten - Kursgebühr 40 Euro - in Kooperation mit dem katholischen Familienzentrum. Anmeldung per Mail an fitundgesundmitnikola@gmail.com
Termine: 14.12./21.12./04.01./11.01./19.01./25.01./
01.02./08.02./16.02./23.02.

Angebot für Kinder und Teens
Ich biete regelmäßig offene Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse sowie Persönlichkeitstrainings an, derzeit in Köln und Umgebung und in Neuss. Alle Termine werden hier veröffentlicht. Darüber hinaus unterbreite ich gerne ein Angebot für Kitas, Schulen, die Ferienbetreuung, die Nachmittagsbetreuung, für Vereine usw.

Weck den Löwen in Dir - Selbstbehauptungs- und Resilienzkurse für Vorschul- und Grundschulkinder
Grundkurs für Kinder von 6-10 Jahren
25.01.2025 13.00-15.00 Uhr und
26.01.2025 13.00-15.00 Uhr
in Neuss-Norf, Baby Body & Soul

Aufbaukurs für Kinder von 6-10 Jahren
08.02.2025 13.00-15.00 Uhr und
09.02.2025 13.00-15.00 Uhr
in Neuss-Norf, Baby Body & Soul


Ich schaff das - Selbstbehauptungs- und Persönlichkeitstraining für Schüler der Klassen 4, 5, 6 und 7 
Neue Termine sind für Anfang 2025 geplant und werden bald hier bekannt gegeben

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
Neue Termine werden bald bekannt gegeben.

Stark in die neue Schule - ein Selbstbehauptungs- und Persönlichkeitstraining für Schüler, die vor dem Wechsel auf die weiterführende Schule stehen
Neue Termine sind für Anfang 2025 geplant und werden bald hier bekannt gegeben

 

Allgemeine Geschäftsbedingungen
Die Kursbuchung gilt als verpflichtend, die Kursgebühr wird fällig bei Buchung des Kurses. Bei Zahlungsverzug von mehr als 7 Tagen wird eine Mahngebühr von zwei Euro fällig, bei Zahlungsverzug von mehr als 14 Tagen beträgt die zweite Mahngebühr drei Euro. Eine nachträgliche Stornierung der Buchung von Zeitkarten oder Kursblöcken ist nicht möglich, außer es wird ein ärztliches Attest vorgelegt, das belegt, dass eine Teilnahme aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist. Nur in diesem Fall wird die Kursgebühr erstattet.

Bei Zeitkarten gelten die angegebenen Gültigkeitsfristen. Nach Ablauf verliert die Karte ihre Gültigkeit, eine Kursbuchung mit dieser Karte ist dann nicht mehr möglich. Der Veranstalter behält sich vor, Kurstermine wegen Urlaubs, Krankheit, schlechten Wetters, zu geringer Teilnehmeranzahl oder anderer widriger Umstände abzusagen. Dies ist mit dem angegebenen Gültigkeitszeitraum abgegolten, ebenso wie Fehlzeiten aus eigenem Verschulden. Die Laufzeit der Karte verlängert sich dadurch nicht. Urlaubszeiten und Kursausfälle werden im Buchungskalender angezeigt. Ausgefallene Termine von geschlossenen Kursblöcken werden nachgeholt oder vertreten.

Zeitweise werden die Kurse online abgehalten, wenn etwa aus Gründen wie der Corona-Pandemie Kurse vor Ort nicht stattfinden dürfen. Online-Stunden werden wie Kurse vor Ort behandelt.

Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf Verantwortung des Teilnehmers. Bei gesundheitlichen Vorbelastungen ist im Zweifel die ärztliche Unbedenklichkeitserklärung einzuholen. Der Anbieter übernimmt keine Haftung für allgemeine Risiken wie Verletzungen, Erkältungen, verschmutzte oder beschädigte Sportkleidung. Für Sach- und Personenschäden kommt der Teilnehmer selbst auf.
 
Meine Kurse sind keine Präventionskurse. Die Gebühren sind deshalb vom Kursteilnehmer zu tragen.




 
Preise und Konditionen

Personal Training und Kleingruppentraining bis 5 Personen
60 Euro je Stunde (bei Anfahrtszeit über 30 Minuten 10 Euro Aufschlag) 

Selbstbehauptung, Selbstverteidigung, Persönlichkeitstraining
Preise auf Anfrage, variieren je nach Stundenumfang
 
 
Kursorte 

Kita St. Engelbert in Köln Riehl

Baby Body & Soul in Neuss-Norf



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